6 характеристик здоровой семьи
Чтобы понять, что такое нездоровая семья, мы должны сначала определить, что такое здоровая.
Это может показаться легким, но на самом деле многие из нас не знают, что делает семью здоровой или нормальной. Такие слова, как «здоровый» или «нездоровый», стали привычными, но мало кто из нас может описать характеристики, необходимые для использования этих слов по отношению к семьям.
Вот шесть общих характеристик здоровых семей или социальных систем:
1. Уважение здоровых эмоциональных и физических границ: У детей и других членов семьи есть личное пространство, и все члены семьи понимают и уважают это. В здоровых семьях родители выполняют большую часть эмоциональной работы со своими детьми, моделируя сочувствие, самоконтроль и соответствующее поведение в ответ на эмоции или стресс. Роль детей заключается в том, чтобы учиться.
2. Воспринимать каждого члена семьи как личность со своим мнением: Каждый человек имеет право иметь свое мнение, и все члены семьи должны уважать и позволять высказывать эти мнения, если они уважительны, даже если окончательное решение принимают взрослые. В семьях, где мало места для различных мнений, дети часто вырастают во взрослых, которые не знают, кто они такие. Когда вас постоянно учат, как и что думать, вполне нормально не знать, как это делать самому.
3. Установление последовательных, справедливых и соответствующих возрасту правил и ожиданий: Во всех семьях есть правила, и было бы нормально найти дома с разными наборами, но непоследовательные или не соответствующие возрасту правила создают атмосферу путаницы и хаоса. Дети все еще растут и учатся, поэтому ожидания воспитателя от них не должны совпадать с их ожиданиями от себя или других взрослых.
4. Соответствующее удовлетворение потребностей каждого человека: Все члены группы заботятся о здоровье и благополучии других, но с учетом возраста. Родители обеспечивают эмоциональную заботу о детях, а не наоборот. По мере сил и возможностей другие члены семьи также стараются удовлетворять потребности других членов семьи.
5. Все члены семьи чувствуют себя в безопасности и защищенности: Дети в здоровой семье чувствуют себя в безопасности, учась, развиваясь и совершая ошибки. Они имеют здоровое понимание ошибок и понимают, что они не будут бросать вызов или угрожать их безопасности. Любовь является безусловной.
6. Ожидание ошибок и их здоровое прощение: Члены семьи понимают, что все мы люди, учимся и растем. Конфликты решаются надлежащим и безопасным образом, при этом взрослые демонстрируют соответствующие способы разрешения разногласий и споров. Такие семьи изучают ошибки, чтобы понять и улучшить ситуацию, вместо того чтобы стыдить людей за них. Дети понимают, что их накажут за неприемлемое поведение, но и простят за ошибки, вместо того чтобы потом долгие годы помнить о них.
Подумайте о своей семейной истории, не припоминаете ли вы какие-либо из вышеперечисленных характеристик. Часто люди, пережившие семейную травму, не имеют такого опыта. Этот список может лишь дать вам представление – если в вашем доме не происходило ничего из перечисленного, это может быть признаком того, что ситуация была хотя бы в некоторой степени нездоровой.
Если одна или несколько из перечисленных выше характеристик не являются частью вашей родной семьи, это не означает, что она сама по себе неблагополучна. Например, в разных семьях могут быть разные представления о том, могут ли дети выражать свое мнение и каким образом, исходя из индивидуальных особенностей семьи, таких как культура, поколение и другие факторы. Для того чтобы семья была здоровой, все вышеперечисленные факторы не обязательно должны существовать вместе.
