Анемофобия: боязнь воздуха
Анемофобия, иногда называемая анкраофобией, является своего рода универсальным термином, который охватывает широкий спектр фобий, связанных с воздухом. Кто-то боится сквозняков, кто-то порывистого ветра. 1 Некоторые боятся глотать воздух (так называемая аэрофагия). Фобия может быть легкой или тяжелой и часто ограничивает жизнь.
Связь между анемофобией и погодофобией
Анемофобия часто, хотя и не всегда, связана с другими фобиями, связанными с погодой. Лилапсофобия — это боязнь сильных штормов, а астрафобия — боязнь более заурядных погодных явлений, таких как гром и молния.
Многие люди с анемофобией, основанной на другой фобии погоды, могут бояться не самого ветра, а возможности того, что он означает надвигающуюся бурю. Страх перед торнадо распространен среди людей, страдающих как анемофобией, так и другой фобией, связанной с погодой.
Потеря личности
Некоторые люди с анемофобией могут беспокоиться о том, что сильный ветер унесет вещи, имеющие финансовую или сентиментальную ценность. Другие, возможно, обеспокоены тем, что особенно порывистый ветер разрушит их дом.
Этот тип анемофобии часто коренится в страхе потерять личность и чаще встречается у тех, кто пережил торнадо, ураган или другое серьезное погодное бедствие.
Потеря управления
Как и страх потерять личность, страх потерять контроль может лежать в основе фобий, связанных с воздухом. Как и все погодные явления, ветер находится вне нашего контроля.
Те, кто боится потерять контроль над своей жизнью и окружением, могут подвергаться повышенному риску фобий, связанных с воздухом.
Медицинские фобии
Сильный ветер может привести к тому, что незакрепленные предметы развеет, оторвет ветки деревьев и даже приведет к повреждению конструкции. Те, кто боится быть раненым, могут беспокоиться о том, что окажутся на пути разрушения. Некоторые люди, особенно дети, также могут бояться, что их подхватит или свалит особенно сильный порыв ветра.
Медицинские фобии также могут лежать в основе боязни сквозняков. Хотя теперь мы знаем, что болезни вызываются бактериями или вирусами, общепринятое мнение уже давно гласит, что люди могут заболеть от сквозняков. Страх может быть усилен у тех, кто страдает криофобией или боязнью холода.
Точно так же те, кто боится глотать воздух, могут беспокоиться о том, что чрезмерное газообразование в желудке является признаком болезни.
Анемофобия у детей
Как и многие фобии, анемофобия, особенно боязнь сильных штормов, относительно часто встречается у детей младшего возраста. Дети не всегда могут разобраться в окружающем мире, и нечастые события могут быть поразительными или сильно пугающими. Следовательно, фобии обычно не диагностируются у детей, если они не сохраняются в течение как минимум шести месяцев.
Если ваш ребенок немного боится ветра, попробуйте сосредоточиться на играх, в которых ветер используется позитивно. Запускайте воздушных змеев и экспериментируйте с настоящими или игрушечными парусниками. Выйдите на улицу и поговорите о том, как здорово, когда ветер развевает ваши волосы. Конечно, если страх вашего ребенка особенно сильный или продолжительный, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья.
У детей старшего возраста и взрослых боязнь ветра встречается гораздо реже. Подумайте о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью при любом страхе, который заставляет вас ограничивать свою повседневную деятельность.
