Инструменты для помощи людям с аутизмом
Вхождение в рутину.
Людям с аутизмом часто бывает труднее вернуться к привычному образу жизни после длительных перерывов. Семьи, в которых есть человек с аутизмом, могут заметить изменения в поведении, настроении и даже мотивации после этого перерыва, из-за чего им будет сложно вернуться на правильный путь.
Использование инструментов для составления расписания, планирования и возвращения к рутине может быть полезным для человека и семьи.
- Визуальные расписания: используйте визуальное расписание, чтобы составить распорядок на основе того, что лучше всего подходит для человека. Расписания могут иметь различные уровни и работать вместе, чтобы повысить предсказуемость и продемонстрировать расписание различными способами. Расписания могут отображать ежедневные, еженедельные или даже ежемесячные действия. Они должны быть адаптированы к индивидуальному уровню. Например, используя изображения для тех, кто еще не умеет читать, или слова для тех, кто умеет читать.
- Визуальные маршруты для деятельности: для действий, которые может быть трудно выполнить или вернуться к ним, можно создать визуальный маршрут. Эти визуальные процедуры разбивают задачу шаг за шагом в зависимости от потребностей человека. Как и в случае с предыдущим инструментом, адаптируйте их, чтобы они наилучшим образом соответствовали индивидуальному уровню. Например, можно создать распорядок для домашнего задания, чтобы показать, что нужно сделать и в каком порядке.
- Социальные истории. Социальные истории могут помочь объяснить действия, рутину, ожидания и многое другое. Их можно легко сделать дома и индивидуализировать в соответствии с индивидуальным уровнем. Социальные истории обычно пишутся от первого лица, как если бы человек их читал. Вы можете прочитать их перед действием или ожидаемым поведением. Например, вы можете использовать социальную историю о внеклассном мероприятии и прочитать ее перед мероприятием, чтобы ваши ожидания относительно того, что произойдет во время мероприятия, были ясны.
- Электронные устройства. Электроника, такая как телефоны и планшеты, также может быть отличным инструментом, чтобы вернуться к рутине и придерживаться ее. Вы можете использовать календари, будильники и напоминания, а также проверить приложения, которые могут помочь. Например, вы можете установить будильник в качестве напоминания о завершении задачи за 15 минут до того, когда задача должна быть завершена, другой, когда есть 5 минут до того, когда задача должна быть завершена, и один, когда пора приступить к работе.
Это всего лишь несколько инструментов, которые можно использовать. Чтобы найти то, что работает лучше всего, может потребоваться некоторое количество проб и ошибок. Будьте терпеливы и будьте изобретательны. Вы также должны связаться с человеком с аутизмом, чтобы узнать, каковы его предпочтения.
