Как молчание влияет на отношения с супругом и детьми

Вы, должно быть, слышали, что тишина – это золото, но со временем вы осознали, что это правда лишь отчасти. Люди должны говорить, когда того требует ситуация, но бывают дни, когда молчание – лучший ответ. Хотя многие считают молчание признаком слабости, оно является мощным средством общения. Молчание может спасти спор, молчание может спасти отношения.

Но когда кто-то молча обращается со своим супругом или детьми, приемлемо ли это? Почему люди лечат безмолвие? Какие же могут быть последствия? Давайте узнаем!

Молчание часто полезно независимо от каких-либо отношений. Когда вы не можете убедить другого человека ответить вам, вы, скорее всего, испытаете молчаливое обращение. Это может произойти в любых отношениях, от романтических до родительских или между друзьями. Иногда тишину можно также использовать, чтобы избежать конфликта. Но форма и продолжительность молчания в отношениях решают, здорово это или нет. Это здорово, пока не начинает влиять на отношения. Все вокруг в своей жизни пережили какую-то форму безмолвного обращения. Это может даже вызвать эмоциональную боль, которая больше похожа на физическую боль.

Что такое безмолвное лечение?

Молчаливое обращение – это когда люди избегают любого типа вербального общения. Иногда человек, проводящий молчаливое лечение, даже отказывается признать присутствие поблизости другого человека. Хотя между ними нет вербального общения, оно передает много вещей, которые могут вызвать гнев, разочаровать или расстроить человека, который получает помощь. Бесшумное обращение известно как игнорирование, что означает, что человек подобен каменной стене, которая не реагирует ни на какое общение. Иногда молчаливое обращение используется, чтобы избежать конфликтов или чтобы не сказать ничего, что впоследствии может вызвать сожаление, но оно может повлиять на человека, который находится на его стороне. Есть много причин, по которым люди могут предпочесть молчание в отношениях или браке. Давайте попробуем разобраться в этих причинах подробно в следующем разделе.

Причины, по которым люди в браке используют молчание

Есть много причин для молчаливого обращения, которые могут иметь или не иметь в виду наказание. Ниже описаны некоторые из распространенных причин.

1. Избегать высказываний, которые могут кого-то обидеть.

Когда вы состоите в отношениях, вы не хотите говорить определенные вещи, которые, по вашему мнению, могут быть связаны с человеком, который вам дорог и которого вы любите. Конфликты и разногласия – обычное дело в любых отношениях, и люди часто в конечном итоге говорят то, о чем позже могут пожалеть или причинить боль другому человеку. Чтобы сохранить аргументы и не говорить вещей, которые могут повредить другому человеку в отношениях, можно молчать.

2. Показать контроль.

Иногда супруг (а) или родитель может использовать молчание, чтобы контролировать другого человека или манипулировать им в соответствии с их желаниями.

3. Избегать ответственности.

Некоторые люди могут прибегать к безмолвному обращению, чтобы игнорировать слова супруга или не брать на себя ответственность за свои действия или любые проступки.

4. Использовать его как инструмент.

Они также могут использовать молчаливое обращение, чтобы причинить боль другим людям, или использовать это как пассивно-агрессивный инструмент, чтобы наказать своего супруга.

Безмолвие против тишины

Иногда молчание – это хорошо, но безмолвие – это другое понятие, чем слово «молчание». Хотя молчание может быть положительным моментом, это может быть шаг, сделанный любым человеком, будь то супруг или родитель, чтобы отвлечься от жаркой дискуссии, подумать об этом и сформировать надлежащий взгляд на обсуждение или проблему.

Человек может прибегнуть к молчанию, если он или она пытается избежать эскалации оскорбительной ситуации. Обычно это происходит в случае оскорбительных отношений.

Когда молчание становится оскорбительным?

Иногда молчание помогает избежать конфликтов, но когда человек молча обращается с другим, чтобы показать свой контроль над своим супругом или детьми, и становится обычной привычкой убеждать вас в чем угодно, это может быть оскорбительным. Если жена получает молчание от мужа в течение нескольких недель, это можно рассматривать как оскорбление. Рассмотрите ситуации, в которых вы можете понять, что это оскорбление:

  • Когда вы получаете его каждый раз, если ваш супруг разочарован или расстроен вами.
  • Когда он отказывается признать вас или говорить с вами, пока вы не согласитесь с его требованиями или не попросите поговорить с вами.
  • Когда он просто замолкает, пока вы не извинитесь.
  • Когда вы начинаете чувствовать, что это наказание для вас, вы делаете что-то не так, как ожидалось.
  • Когда вы решите уступить или изменить свое поведение, чтобы избежать лечения молчанием.

Как определить, что к вам относятся молчаливо в отношениях

Когда ваш партнер находит время, чтобы разобраться в решении проблемы, он прибегает к молчанию, это нормально. Но когда он прибегает к безмолвному обращению каждый раз, когда вы не согласны с его мнением или идеями, или делаете что-то по-своему, это признак того, что ваш партнер к вам обращается безмолвно. Если ваш партнер холодно относится к вам после ссоры или не прислушивается к вашим советам или предложениям, он может прибегнуть к безмолвному обращению, чтобы контролировать ситуацию или ожидать, что вы согласитесь с его точкой зрения. Хотя он оставляет нерешенными важные вопросы, он также может повлиять на эмоциональную стабильность другого человека.

Что делать, если ваш супруг (а) лечит вас молча?

Если вы думаете, что ваш супруг (а) лечит вас безмолвно, постарайтесь понять, временно ли это или может продолжаться долго. Вы должны быть в курсе ситуации. Подождите некоторое время, чтобы увидеть, думают ли он о проблеме или просто хладнокровно относятся к вам. Попытайтесь посочувствовать партнеру, если он также чувствует себя брошенным или одиноким и не понимает, как справиться с ситуацией. Однако, если к вам обращаются безмолвно, когда вы не делаете то, что он говорит, или не слушаете его, то рекомендуется не следовать тому, что он говорит, поскольку это будет только поощрять такое поведение и заставит его почувствовать, что контроль над вами.

Способы отреагировать на молчаливое обращение со стороны вашего партнера

Поскольку молчание может быть жестоким для вас, а также для вашего душевного и эмоционального спокойствия, необходимо найти способы реагировать на такое поведение. Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать сделать во время лечения.

1. Сделайте акцент на супруге.

Если вы думаете, что ему может быть больно и, следовательно, он обращается к вам безмолвно, постарайтесь вместе с ним сделать акцент и сказать, что вы признаете молчание и хотите понять причину. Скажите, что он может сказать, хочет ли он побыть наедине с собой, чтобы подумать об этом, и вы поймете это.

2. Дайте ему пространство.

Попробуйте дать ему некоторое пространство, чтобы понять свои чувства или успокоиться, чтобы думать об этом.

3. Расскажите ему, что вы чувствуете.

Будьте честны со своим партнером и расскажите ему, что вы чувствуете, когда он игнорирует вас или молчит. Он любит вас, и он поймет, что вы чувствуете. Так что будьте открыты в своих обсуждениях!

4. Покажите противостояние.

Попросите прямо сказать вам, что его поведение неправильное и что вместо того, чтобы молчать, следует попытаться поговорить о проблеме и найти решение.

5. Привлеките к ответственности.

Привлекайте его к ответственности за то, что он проявил безответственность и не пытался решить проблему.

6. Игнорируйте.

Когда вы знаете, что он намеренно пытается игнорировать вас, постарайтесь не обращать внимания на его поведение и делать что-нибудь, что вам нравится и весело, пока он не вернется к вам сами. А когда он приходит к вам, чтобы поговорить о своей проблеме или о причине отстраненного поведения, слушайте и мягко говорите с ними.

7. Стойте за себя.

Если лечение превращается в жестокое обращение, лучше постоять за себя и установить четкие границы того, как вы хотите, чтобы с вами обращались.

8. Рассмотрите возможность консультации.

Если вы думаете, что это никуда не денется, возможно, стоит обратиться за советом к профессионалу.

9. Пересмотрите отношения.

Если вы испробовали все возможные решения и каждый раз в отношениях чувствуете себя опустошенным, попробуйте подумать о пересмотре отношений.

Каковы альтернативы молчанию в браке?

Когда некоторые партнеры предпочитают молчание любому виду наказания или уход от спора, они могут попробовать альтернативы молчанию. Не обращаясь к партнеру молча, вы можете:

  • Сообщите ему, чтобы дать вам время подумать.
  • Поговорите с ними о проблеме и попытайтесь найти решение.
  • Постарайтесь понять его потребности и найдите среднее решение, которое подойдет обоим.
  • Возьмите на себя инициативу и скажите ему, что оба сделаете один шаг навстречу друг другу.

Следует ли использовать молчание, чтобы дисциплинировать своих детей?

Многие родители часто используют молчание, чтобы наказать своих детей. Хотя безмолвное обращение – не лучшее решение для отношений или воспитания детей, при правильном использовании оно может помочь дисциплинировать детей. Но использовать его следует осторожно и только при необходимости.

  • Чтобы наказать ребенка, не следует использовать молчание из-за гнева. Его следует использовать для изменения поведения ребенка.
  • Вы можете использовать молчание, чтобы сообщить ребенку, что вы не одобряете его поведение и хотите, чтобы он работал над ним. Если вы не поговорите с ним в течение дня, он будет стараться работать над своим поведением.
  • Если вы замечаете плохое поведение и пытаетесь его исправить, важно, чтобы вы заметили и хорошее поведение, и также вознаградили это.
  • Если безмолвное лечение неэффективно, не продолжайте его и подумайте о других способах. Если это неэффективно, то, возможно, продолжение в течение более длительного периода времени может усилить негодование и отдалить вас от ребенка.

Молчание как форма общения может быть как романтическим, так и разрушительным. Хотя о взаимоотношениях нельзя сказать однозначно хорошо или плохо, вам следует обязательно молчать, если нет лучшего варианта. Молчать, чтобы избежать ссоры, – это нормально, но молчаливое обращение с супругом или детьми – нет. Есть и другие методы решения проблем, которые лучше, чем молчаливое лечение, поэтому рассмотрите их.

Сергей Маслов
Главный редактор. Магистр психологии. Провожу удаленные консультации по вопросам детско-родительских отношений. Работаю в направлении арт-терапии.
Поделиться статьей

Добавить комментарий