Я думаю, что терапия – это просто переформулирование того, что сказал клиент.
Я думаю, что терапия немного непрактична, и она включает в себя то, что терапевт задает вопросы клиенту, а затем переформулирует то, что он сказал, в позитивном ключе. Почему я так думаю?
Я бы предположил, что вы чрезмерно сводите терапию, имеющую множество направлений и аспектов, к одному, называемому «активное слушание».
В определенных случаях и на определенных этапах терапии с людьми активное слушание весьма практично и эффективно. Если это все, что делают терапевты, я мог бы согласиться с вами относительно практичности такого метода передачи слушания и понимания как единственного фактора терапевтических изменений и помощи людям, но это не так. Точить карандаш — это не единственное, что нужно, чтобы написать что-то на бумаге, ведь так?
Есть много предшественников, процессов, инструментов и методов, используемых для достижения целей в жизни, и это ничем не отличается от использования активного слушания в консультировании или терапии.
